"ΓΚΙΝΓΚΟ ΜΠΙΛΟΜΠΑ", ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΜΕ ΤΙΣ ΠΟΛΛΑΠΛΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ.

To ginkgo biloba (γκίνγκο μπιλόμπα), δηλαδή το εκχύλισμα από τα φύλλα του δένδρου ginkgo (γίνκο το δίλοβο ή σαλιβουρία), εί­ναι, εκτός των άλλων σημαντικών, ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και από τα σπουδαιότερα ζωτικά θρεπτικά συστατικά για την ανα­στολή της γήρανσης του εγκεφάλου.

Το ginkgo biloba είναι το παλαιότερο είδος δέντρου πάνω στη γη, γνωστό ήδη από την εποχή των δεινοσαύρων. Πρόκειται για δέντρο φυλλοβόλο και μακρόβιο που μπορεί να ζήσει πάνω από χίλια χρόνια. Δεν είναι λοιπόν τυχαίο που τα φύλλα του χρησιμοποιούνται για να προωθήσουν, εκτός των άλλων, τη μακροζωία. Για χιλιάδες χρόνια οι Κινέζοι χρησιμοποιούσαν τα φύλα ginkgo για τη θεραπεία διαταραχών που σχετίζονται με τη γήρανση. Σήμερα, πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι πράγματι το ginkgo biloba μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της απώλειας μνήμης εκείνους που πάσχουν από Αλτσχάιμερ, άνοια και εξασθένηση της μνήμης που σχετίζεται με τη γήρανση. Το ginkgo biloba μάχεται κατά της γήρανσης με δύο τρόπους. Κατ’ αρχήν τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στο φυτό δρουν ως αντιοξειδωτικά στον οργανισμό και καταπολεμούν τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Επιπρόσθετα, παρεμβαίνει ανασταλτικά στη δράση μιας ουσίας που παράγεται στο σώμα και ονομάζεται παράγοντας ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων, που οδηγεί σε αύξηση της γλοιότητας (πήξη) του αίματος και συσσώρευση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αγγείων, με συνέπεια την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης και αυξημένο κίνδυνο θρομβωτικών (κυρίως καρδιακών και εγκεφαλικών) επεισοδίων.

Η φυτικής προέλευσης αυτή ουσία, λοιπόν, με τα αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή που περιέχει και στα οποία οφείλει τη μεγάλη της απο­τελεσματικότητα στον εγκέφαλο, βοηθά πολύπλευρα και εξ ίσου αποτελεσματικά την υγεία μας συνολικά. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την καλή κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Γενικά, σύμφωνα με μελέτες, το Ginkgo Biloba έχει αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και κυτταροπροστατευτική δράση. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι έχει ιδιαίτερα ωφέλιμη δράση στην υγεία και καλή λειτουργία των ματιών και μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη σοβαρών παθήσεων των ματιών. Είναι πολύ εντυπωσιακό ότι στην Ευρώπη, όπου το ginkgo biloba αποτελεί μέρος πρότυπων θεραπειών που χρησιμοποιούν βότανα εδώ και χρόνια, αποτελεί σχεδόν το 1% του συνόλου της αγοράς φαρμάκων. Οι συνολικές ετήσιες πωλήσεις των προϊόντων ginkgo σε ολόκληρο τον κόσμο ξεπερνoύν σήμερα το 1 δισεκατομμύριο δολάρια. Το ginkgo biloba περιέχει δύο ομάδες δραστικών ουσιών που είναι τα φλαβονοειδή και τα τερπενοειδή, που μέρος από τα τελευταία ελέγχει την αλλεργική φλεγμονή, το αναφυλακτικό σοκ και το άσθμα.  Από την άλλη μεριά τα φλαβονοειδή, που περιέχονται στην ουσία αυτή, είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών (η κυρίως αιτία της πρόωρης γήρανσης και της άνοιας) και σύμφωνα με μελέτες φαίνεται ότι τα αντιοξειδωτικά αυτά μπορούν να προστατεύουν επίσης τα μάτια για καθαρότερη όραση, το καρδιαγγειακό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η χρήση των φύλλων του ginkgo biloba στην ιατρική πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα το 2800 π.Χ. και μελέτες έδειξαν ότι το βότανο αυτό είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της ροής του αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι τα φύλλα του φυτού μετριάζουν τις δυσμενείς επιδράσεις του παράγοντα ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων, συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών αντιδράσεων που σχετίζονται με τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το Ginkgo Biloba χρησιμοποιείται για περιπτώσεις κυκλοφορικών προβλημάτων και άλλων σχετιζόμενων διαταραχών όπως είναι το Αλτσχάιμερ, η ζαλάδα, το σύνδρομο Raynauds, το μούδιασμα, η ημικρανία, οι δυσλειτουργίες στύσης, η φλεγμονή και οι διαταραχές στην πνευματική και εγκεφαλική λειτουργία. Γνωρίζουμε από περισσότερες από 50 μελέτες έρευνας ότι τα ενεργά συστατικά του γκίνγκο μπιλόμπα είναι πολύ αποτελεσματικά για την αύξηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Καλύτερη ροή αίματος σημαίνει καλύτερη μνήμη και μεγαλύτερη γενική εγρήγορση. Πολυά­ριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι, σε περιπτώσεις εγκεφαλικής ανεπάρ­κειας (ανεπαρκούς ροής αίματος στον εγκέφαλο), το ginkgo biloba αποτελεί μια πολύτιμη και εξαιρετικά ασφαλή θεραπεία. Αποκαθιστώντας μια ομαλότερη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο, το γκίνγκο μπιλόμπα μειώνει την απώλεια μνήμης, τη σύγχυση, τον αποπροσανατολισμό και την ψυχοκινητική διέγερση. Φυσικά, καλύτερη ροή αίματος σημαί­νει επίσης μικρότερη πιθανότητα για ισχαιμικό εγκεφαλικό. To ginkgo biloba μειώνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού και με άλλον ένα τρόπο, κάνοντας τα αιμο­πετάλια λιγότερο κολλώδη, και συνεπώς μειώνοντας τις πιθανότητες να σχηματίσουν θρόμβο και να αποκλείσουν τη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο. To γκίνγκο μπιλόμπα μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνουμε και ίσως να ανα­κόψουμε, ή ακόμα και να αναστρέψουμε, μερικές από τις εγκεφαλικές βλάβες που προκαλούνται από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Το ginkgo biloba είναι εγκεκριμένη θεραπεία για την νόσο Αλτσχάιμερ στη Γερμανία και για ορισμένες άλλες χώρες. Αρκετές πρόσφατες μελέτες στις Ηνωμένες Πο­λιτείες έχουν δείξει ότι η λήψη του βοτάνου μπορεί να σταθεροποιήσει, και ακόμα και να βελτιώσει, την άνοια τύπου Αλτσχάιμερ για διάστημα έως και ενός έτους. Στις μελέτες, οι ασθενείς που έπαιρναν ginkgo biloba εί­χαν σταθερή ή βελτιωμένη νοητική λειτουργία. Τα πήγαν το ίδιο καλά με άλλους ασθενείς που έπαιρναν ακριβότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς να εμφανίζουν ανεπιθύμητες ενέργειες και τα πήγαν πολύ καλύτερα από ασθενείς που πήραν μόνο placebo. Βελτιώνοντας την κυκλοφορία μέσω των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων των ματιών, το ginkgo biloba βοηθά επίσης παρέχοντας προστασία, ή και βελτιώνοντας καταστάσεις, όπως η εκφύ­λιση της ωχράς κηλίδας, η αμφιβληστροειδοπάθεια, το γλαύκωμα και οι καταρράκτες. Επιπροσθέτως είναι πολύ σημαντικό ότι τα συ­μπληρώματα διατροφής ginkgo βοηθούν στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας των ανδρών, με σημαντική ενίσχυση της στύσης, αυξάνουν την ερωτική επιθυμία ανδρών και γυναικών, σταθεροποιούν τους ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς και ανακουφίζουν από τη δυσφορία της διαλείπουσας χωλότητας, που είναι μια κυκλοφοριακή διαταραχή των ποδιών (κυρίως των σακχαροδιαβητικών).


ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΒΡΕΙΤΕ, ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΛΛΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ, ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΕΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΣΤΟ E-MAIL: ioand3@gmail.com